葡萄牙地处欧洲大陆的最西端，是最老牌的几个西欧发达国家之一了，但它的物价真的不高。低廉的生活成本、宜人的气候和热情的人民，使许多外国公民选择到葡萄牙享受退休养老生活，是全球最宜居的国家之一。

根据全球最大的人力资源咨询机构Mercer年的榜单显示，在全球个大城市中，此前连续三年蝉联全球生活成本最高的城市香港今年排名第二，第一位是阿什哈巴德市，第三到第十名的城市分别是：贝鲁特、东京、苏黎世、上海、新加坡、日内瓦、北京、伯尔尼。

而葡萄牙首都里斯本的生活成本位列第位。

《英国卫报》根据欧盟统计局数据曾进行了一次以“欧元购买力”为对象的调查，结果显示，葡萄牙是欧元区内欧元购买力最高、即物价水平最便宜的国家之一。

葡萄牙的生活成本是申根国家中最低廉的，面包不到1欧元，一打鸡蛋只要1欧多一点，一家三口在食物上每月的开销大约在欧元左右。

衣

葡萄牙人在穿着方面对名牌基本没有很多追求。如果不是名牌，葡萄牙的服装其实很便宜，比如牛仔裤20欧，30欧是很常见的，衬衫、短袖10欧、20欧的也很多，鞋子也差不多在这个价位。在葡萄牙，像HM、ZARA、Bershka、CA等快时尚品牌店很多，葡萄牙购买服装的价格要低于国内，例如，Levis一般在元左右，Zara、HM等连锁店的连衣裙在元左右。打折促销时候折扣力度也很大。

食

大米0.60--0.85欧元/公斤土豆0.15--0.50欧元/公斤鲜牛奶0.60--0.75欧元/升鲜橙0.50--0.75欧元/公斤鸡肉1.50--2.50欧元/公斤西瓜0.15--0.45欧元/公斤国产啤酒为0.6欧；一瓶红酒价格为1.8欧；标准装可口可乐为1.4欧；毫升牙膏价格为1.6欧元。

住

葡萄牙的住宿在欧洲来说性价比也相对比较高，在首都里斯本，一家高评分的五星级酒店，住一晚差不多多欧，相当于0多块人民币，其他那些四星、三星、青旅之类就更便宜了。而且葡萄牙风景真的很美，旅游景点众多，除了日常学习，多出去走走旅行也十分不错！

葡萄牙电费是很便宜的，全国普及使用由风能和太阳能转化为的电能，只要是安装足够数量的风能发电机就可以实现向全国各地供电,既环保又便宜。如果以两居室来计算的话，在葡萄牙家用方面的电费大约在39.75欧元/兆瓦时左右（0度），具体价格最终还是要根据个人用量为准，葡萄牙风能和太阳能资源丰富，所以当地几乎所有电量都是使用清洁能源。

行

火车比如从里斯本到波尔图的单程票价是25欧，3个半小时车程，但是经常会有一些促销车票会9欧、10欧这样；出行方面，大多数情况很多地方都可以步行到达，太远的地方可以选择乘坐公交车或者地铁，以里斯本为例，公交车上买票约1.8欧元，电车是2.8欧元，全天无限制的日票是6欧元。不同地方的出租车价格不同，一般起步价是2.5欧元左右，每公里是1.5欧元左右。如果买车的话，价格也比国内要低。

休闲娱乐

闲暇的时光，一场电影的费用大概是5.5-8.5欧元，一家三口的球赛套票也只需要35欧元。

拥有葡萄牙身份以后，漫游欧洲也变得非常简单。一张打折机票一般只需要20欧元左右。

最后，可能很多人关心当地的生活成本这么亲民，那么他们的收入又如何呢？在当地，平均月薪的范围从-欧元不等，甚至更高，这要取决于工作经验、工作岗位、语言能力等诸多因素。

简单算一下，如果收入水平取中位数，一家三口的月收入在0欧元左右（夫妻双方0欧/月/人），生活花销大概欧/月，而同样的生活质量在国内一线城市，可能就需要上万元之多。

当然，葡萄牙的宜居属性不只是体现在生活成本上，葡萄牙曾被BBC评选为世界上最适合养老的七大国家之一，气候舒适、国民友善、医疗体系发达、安全指数高等，决定了其特有的自在慢生活。