在这炎热的夏末,当甜馨在日本游玩,王诗龄在兵马俑参观,奥莉在海边度假的时候,名主持人乐嘉却选择带孩子在酷暑烈日下的甘肃张掖高台县徒步爬沙漠。
作为全团年龄最小的参与者,灵儿的行程要走76公里,需要耗时4天,平均每天走近20公里,约6万步!4天76公里,而孩子只有4岁!
乐嘉的教育方式引起网友的热议,有人力挺他舍得让孩子吃苦,锻炼孩子的毅力,能让孩子受益终身。也有人质疑,让这么小的孩子在这么艰苦的条件下徒步,不利于孩子的骨骼发育,不利于孩子的健康。
(灵儿腿上长了红疹)
乐嘉在微博上的原文如下:
微博原文昨晚到达营地,艾灸了孩子的神阙、关元、足三里、三阴交、涌泉穴位后,晚上倒头便睡,吸取了第一天晚上的教训,帐篷我只用了内层,灵儿一觉熟睡到天明,香极了。今日清早出发,医生检查灵儿,由于换了条裤子,腿上疹块已经淡去,但腿上和脚上各新增了一个水泡,医生拿针挑掉,缠好纱布,继续出发。总行程3天半,今天是第3日,不过我感觉最难的日子貌似已经过去了。
评论里,也不乏网友们对乐嘉做法的赞许:
乐嘉老师,也用艾灸,艾灸是中医文化,赞!
了解艾灸的好的人,也同样赞一个!
当然,也有分析艾灸后的排病反应的:
气泡是常见的艾灸排病反应,灵儿有个懂艾的爸爸真好!加油,灵儿~
更有夸赞乐嘉老师是个懂艾的好爸爸,懂得使用艾灸这种无副作用的方法来调理红疹,而不是直接打针或者涂抹激素药膏!更重要的是,还知道一些具体的穴位!
灵儿好棒!加油。有个懂艾的爸爸,幸福
给乐嘉点赞,用艾灸给孩子调理红疹!
原来乐嘉老师这么懂艾灸!
乐嘉大哥是懂艾灸的好爸爸!
艾乐贴-艾灸皮肤病黄金搭档穴阿是穴
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又名不定穴、阿是穴。以压痛点或敏感反应点等病理反应点作为艾灸治疗的穴位。这类穴位一般都随病而定,没有固定的位置和名称,具有快速见效的特点。
肺俞穴
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艾灸肺俞穴,可温肺润燥、强壮皮毛,防治皮肤干燥瘙痒等。肺俞穴是治疗肺脏疾病的重要腧穴,具有解表宣肺、肃降肺气的作用。
定位:在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
曲池穴
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曲池穴被誉为“止痒奇侠”穴,为手阳明大肠经之合穴,大肠与肺相表里,肺主皮毛。故艾灸曲池穴既能清泄阳明胃肠之积热,又可宣通肺气,解肌透表,调和营卫,疏泄郁于肌表之邪。
定位:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
血海穴
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血海穴,是足太阴脾经的一个普通腧穴,顾名思义,血海穴是治疗血症的要穴,具有活血化瘀,补血养血,引血归经之功效,对于血虚风燥而出现的皮肤瘙痒症,是必用之穴。
定位:屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
合谷穴
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合谷穴是大肠经的总开关,有“颜面合谷收”的说法,当面部皮肤有红血丝时,可艾灸合谷穴,有很好的缓解效果。
定位:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
足三里是中老年养生保健,延年益寿的要穴,还可调和脾胃,补益肾精,疏通筋骨,健步强腰。
关元是养生保健,益寿延年的要穴,能温肾固本,补气回阳,通调冲任,理气和血。
涌泉是人体长寿大穴,经常按摩或艾灸此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育强壮,精力充沛,腰膝壮实不软,行走有力。
三阴交是人体的大补穴,被称为女人的美容要穴,不仅能缓解各种妇科病,紧致肌肤、消除水肿,还能协调身体机能,延缓衰老。
神阙是保健益寿的要穴,可平补阴阳,健运脾胃。
大椎是振奋阳气,强壮保健的要穴,能清脑宁神,增强智力,还是预防和治疗感冒的常用穴。
身柱是小儿防病保健的要穴,能通阳理气,补益虚损,健脑增智,宜通肺气,还可预防和治疗感冒。
气海是大补元气,总调下焦气机,养生保健的要穴,能培补元气,调理气机。
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